Группы крови. Питание. Справочник (диск-таблица)

Группы крови. Питание. Справочник (диск-таблица)


Группа крови отражает индивидуальность каждого человека и является ключом к тайнам болезней, долголетия, прекрасной физической формы и устойчивого эмоционального состояния каждого из нас. Она определяет восприимчивость человека к инфекциям, влияет на..

23 ₽
MY-SHOP.RU
Группы крови: индивидуальное питание, доступное каждому
БОГДАНОВА .
Группы крови: индивидуальное питание, доступное каждому


Н.Богданова, автор популярной книги `Группы крови и индивидуальная программа жизни`, опровергает мнение, что диета по группе крови слишком строга и не подходит для обычной российской семьи.

На страницах ее новой книги - сотни рецептов блюд, составленных с учетом наших кулинарных традиций и пристрастий. Для их приготовления вам не потребуется каких-либо необычных, недоступных продуктов.

Кроме того, автор показывает, как наладить.

223 ₽
BOOKVOED.RU
Товары из категории питание от группы крови
Кухня группы крови III (В)

Кухня группы крови III (В)


В книге изложена программа питания, соответствующая третьей группе крови: даны более 150 рецептов блюд и 30-дневные планы питания.

36 ₽
MY-SHOP.RU
Все о диете GI. Гликемический индекс и с чем его едят

Все о диете GI. Гликемический индекс и с чем его едят


Диета по гликемическому индексу, или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помогающая и сбросить лишний вес, и нормализовать деятельность органов пищеварения, и предотвратить болезни века (уже..

39 ₽
MY-SHOP.RU
Чудеса лунной диеты

Чудеса лунной диеты


Магическое влияние Луны на человека безгранично. Почему бы не использовать взаимодействие планет для улучшения своего самочувствия? Лунная диета не требует никаких длительных ограничений, поскольку основывается на естественных физиологических..

55 ₽
MY-SHOP.RU
Антидиета

Антидиета


Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет.

Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет.

Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши.

.

55 ₽
MY-SHOP.RU
Похудей до нужного размера раз и навсегда

Похудей до нужного размера раз и навсегда


Заслуживающая самого пристального внимания система питания Джоанны Холл УГЛЕВОДНЫЙ ЛИМИТ (ни одного углевода после 17 часов) считается наилучшей альтернативой стандартным высокобелковым диетам. Данная книга представляет рекомендации, которые позволят..

88 ₽
MY-SHOP.RU
Цветная диета. Самый красивый метод похудения

Цветная диета. Самый красивый метод похудения


В книге дано краткое описание некоторых самых безобидных диет, направленных на очищение организма и восстановление функций внутренних органов: гречневая, кефирные, кремлевская, по группе крови, геркулесовая, мясная, раздельная, яблочная.

. На любой.

.

89 ₽
MY-SHOP.RU
Звездная диета

Звездная диета


Профессор Мичиганского университета, первый косметолог Голливуда Николас Перрикон разработал новую систему питания, которая не только позволяет быстро похудеть, но и оказывает моментальный косметический и оздоравливающий эффект. Результат вы оцените..

100 ₽
MY-SHOP.RU
Как очень просто похудеть за 14 дней

Как очень просто похудеть за 14 дней


Проверенная методика Аткинса, основанная на контроле за углеводами, поможет вам освоить базовые навыки, необходимые для того, чтобы избавиться от ненавистного жира – и не допустить его возвращения никогда. В данную книгу включены списки приемлемых и..

111 ₽
MY-SHOP.RU
Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости

Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости


Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры. Если..

112 ₽
MY-SHOP.RU
Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес

Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес


Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Винегрет овощной с морской капустой, салат с креветками и авокадо, творожники с морковкой, пирог с адыгейским сыром.

.

Эти и множество других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам.

.

112 ₽
MY-SHOP.RU
Сыроедение. Семейный опыт. Как легко похудеть и оздоровиться

Сыроедение. Семейный опыт. Как легко похудеть и оздоровиться


Опираясь на личный опыт, автор книги рассказывает о многочисленных положительных эффектах сыроедения. Сыроедение — это мощный толчок к очищению организма, к улучшению здоровья.

Можно также сказать, что для многих этот способ питания стал толчком и к.

.

116 ₽
MY-SHOP.RU
Диета Доктора Симеонса. Полное руководство

Диета Доктора Симеонса. Полное руководство


Анат Штерн — консультант и коуч по похудению, специализирующийся на методике снижения веса доктора Симеонса. В течение последних 10 лет она пыталась похудеть с помощью разнообразных диет, но безуспешно.

Только благодаря диете доктора Симеонса ей.

.

137 ₽
MY-SHOP.RU
Палеодиета

Палеодиета


152 ₽
MY-SHOP.RU
Диета суперуглеводов

Диета суперуглеводов


152 ₽
MY-SHOP.RU
Дневная диета

Дневная диета


Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать их по собственному желанию в..

152 ₽
MY-SHOP.RU
Самые действенные диеты мира. Подарочный комплект (количество томов: 5)

Самые действенные диеты мира. Подарочный комплект (количество томов: 5)


Многим женщинам интересно узнать, существуют ли на самом деле эффективные диеты именно для быстрого похудения? Или это лишь миф и трюк от производителей БАДов? Меж тем в жизни бывают моменты (и не мало), когда нужно срочно влезть в любимые шорты или..

153 ₽
MY-SHOP.RU
Диета хорошего настроения

Диета хорошего настроения


Оказывается, наше настроение зависит от того, какую пищу мы едим. Воспользуйтесь рекомендациями, приведенными в этой книге, и мир вокруг заиграет яркими красками.

173 ₽
MY-SHOP.RU
Блюда без жира. Лучшие рецепты для красоты и здоровья

Блюда без жира. Лучшие рецепты для красоты и здоровья


Чтобы всюду успевать, надо вести здоровый образ жизни. Но зачастую на зарядку, прогулки, плаванье просто нет времени.

.

Что делать? Попробовать правильно питаться, ограничив употребление жира. В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и.

.

177 ₽
MY-SHOP.RU
Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета

Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета


Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному..

185 ₽
MY-SHOP.RU
Для тех, кто хочет похудеть

Для тех, кто хочет похудеть


Подойдите творчески к ежедневному приготовлению пищи! Эта книга поможет вам понять, что полезная еда может быть удивительно вкусной и разнообразной. Здесь вы найдете рецепты множества первых и вторых блюд, а также десертов.

Каждый рецепт содержит.

.

195 ₽
MY-SHOP.RU
Маленькая книга BIG похудения

Маленькая книга BIG похудения


Бернадетт Файзерс, успешный стилист и визажист, перепробовала множество самых разных диет и методов борьбы с лишним весом, но килограммы, ненадолго отступив, всякий раз возвращались, а вскоре к ним прибавлялись новые. Когда ее вес достиг почти 130 кг..

230 ₽
MY-SHOP.RU
Японская диета

Японская диета


Всем известно, что для поддержания нормальной жизнедеятельности человеку необходим комплекс полезных веществ, который мы получаем с едой. Но не всем удаётся придерживаться сбалансированного питания, в результате чего появляется избыточный..

292 ₽
MY-SHOP.RU
Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес

Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес


Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты – вареные, жареные, консервированные.

Существует другой, очень.

.

310 ₽
MY-SHOP.RU
Французская диета

Французская диета


Каждому из нас для поддержания нормальной жизнедеятельности и отличной формы необходим комплекс полезных веществ, который мы получаем с едой. Однако не всем удаётся придерживаться сбалансированного питания, в результате чего появляется избыточный вес.

.

.

318 ₽
MY-SHOP.RU
Худеем вместе

Худеем вместе


- Новый нестандартный подход к похудению - Потрясающая история трансформации - Практические советы и практики Наталья Могилевская - популярная украинская певица, актриса, телеведущая, продюсер. Народная артистка Украины, дважды победительница..

320 ₽
MY-SHOP.RU
Дневная диета

Дневная диета


Революционная методика снижения веса! Диета без запретов! Ешьте что угодно 5 дней, придерживайтесь определенных ограничений всего 2 дня в неделю – и ваш вес начнет уменьшаться, а самочувствие улучшаться! Эффективность диеты научно доказана! И самое..

338 ₽
MY-SHOP.RU
Блюд для иммунитета, энергии, здоровья

Блюд для иммунитета, энергии, здоровья


Иммунитет является природной защитой нашего организма от микробов, вирусов и болезней. Сбалансированное питание — самый простой и надёжный способ сформировать здоровую иммунную систему.

С помощью этой книги вы без труда приготовите полезные блюда из.

.

343 ₽
MY-SHOP.RU
Прекрасное здоровье в любом возрасте

Прекрасное здоровье в любом возрасте


Подробный и точный рассказ об управляемой углеводной диете, разработанной автором. Для широкого круга читателей.

359 ₽
MY-SHOP.RU
Палеофитнес

Палеофитнес


Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных..

359 ₽
MY-SHOP.RU
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение


Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%. Бактериальная микрофлора нашего..

401 ₽
MY-SHOP.RU
Все о макробиотической кухне

Все о макробиотической кухне


Практика макробиотики - учения о жизни в гармонии с природой, жизни, свбодной от болезней - направлена на понимание бесконечного порядка в повседневной жизни. В значительной мере достижение равновесия внутри организма и во взаимоотношениях с внешней..

405 ₽
MY-SHOP.RU
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета


О чем эта книга: Доктор Ковальков предлагает безопасную и эффективную экспресс-диету, благодаря которой любая девушка сможет навсегда избавиться от ненавистных 2- 10 лишних килограммов. Для кого эта книга: Для девушек, которым надо избавиться от..

408 ₽
MY-SHOP.RU
Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру

Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру


#171;Творческая диета #187; — это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь простых инструментов помогут вам не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить..

409 ₽
MY-SHOP.RU
КетоДиета. Есть жир можно!

КетоДиета. Есть жир можно!


Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и..

434 ₽
MY-SHOP.RU
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и научит ваш организм превращать жиры в энергию

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и научит ваш организм превращать жиры в энергию


Новое издание. Новый улучшенный перевод.

Эта книга рассказывает о кето-диете - революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5.

.

513 ₽
MY-SHOP.RU
Стиль жизни Бьютифуд

Стиль жизни Бьютифуд


Бьютифуд — это не какой-то чудодейственный способ, не экзотический рацион питания и, уж конечно, не строгая диета. Бьютифуд — это скорее образ жизни, проповедующий экологически чистое питание для обретения кожи своей мечты.

В первой части этой книги.

.

565 ₽
MY-SHOP.RU
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше


Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во..

580 ₽
MY-SHOP.RU
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом


О чем эта книга: В книге содержится описание уникальной методики известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими..

583 ₽
MY-SHOP.RU
Диета для ускорения метаболизма

Диета для ускорения метаболизма


Хэйли Помрой — автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью..

584 ₽
MY-SHOP.RU
Голодание ради здоровья

Голодание ради здоровья


Голода принято бояться, избегать. Голод - это бедствие, вызываемое сильными социальными потрясениями, это лишения, мучения и смерти множества людей.

Кажется совершенно немыслимым, что кто-то может голодать добровольно. Тем не менее это так! Автор этой.

.

584 ₽
MY-SHOP.RU
Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии

Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии


Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии.

В книге.

.

589 ₽
MY-SHOP.RU
Диета Елены Малышевой

Диета Елены Малышевой


Диета Елены Малышевой для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес! Уникальная книга-конструктор, которая позволит..

695 ₽
MY-SHOP.RU
Легкие на подъем. Яркие рецепты для похудения

Легкие на подъем. Яркие рецепты для похудения


Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются легкой жизни.

А какой еще может.

.

697 ₽
MY-SHOP.RU
В поисках здорового вкуса. Вкусные рецепты для стройности и настроения

В поисках здорового вкуса. Вкусные рецепты для стройности и настроения


Большинство рецептов, представленных в этой книге, созданы для активных натур, поддерживающих свою фигуру в отличной форме, не лишая себя при этом гурманских радостей. Шеф-повар Андреа Галли в сотрудничестве с телеведущей и экспертом по моде Ольгой..

702 ₽
MY-SHOP.RU
Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия


Эксперт в двух дисциплинах — нейробиологии и нутрициологии — рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мозга. Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете.

Существует.

.

734 ₽
MY-SHOP.RU
Диета 80/10/10

Диета 80/10/10


Диета 80/10/10 доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и..

829 ₽
MY-SHOP.RU
Клеточная диета - стройность за 90 дней (количество томов: 2)

Клеточная диета - стройность за 90 дней (количество томов: 2)


Клеточная диета - стройность за 90 дней. Вопрос #171;Как похудеть? #187; наверняка волновал каждого.

К сожалению, соблюдение общих правил #171;меньше есть и больше двигаться #187; порой не приносят ожидаемого результата. Лишний вес —.

.

948 ₽
MY-SHOP.RU
Клеточная диета. Диетические тайны. Генетическая диета Аро Е (количество томов: 3)

Клеточная диета. Диетические тайны. Генетическая диета Аро Е (количество томов: 3)


Клеточная диета - стройность за 90 дней. Вопрос #171;Как похудеть? #187; наверняка волновал каждого.

К сожалению, соблюдение общих правил #171;меньше есть и больше двигаться #187; порой не приносят ожидаемого результата. Лишний вес —.

.

1 072 ₽
MY-SHOP.RU
Ты - Стройная и Ты - толстая. Кто кого? Клеточная диета. Генетическая диета Apo E (количество томов: 3)

Ты - Стройная и Ты - толстая. Кто кого? Клеточная диета. Генетическая диета Apo E (количество томов: 3)


Ты - Стройная и Ты - Толстая. Кто кого? Наталья Кудрявцева - психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения.

В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет.

.

1 346 ₽
MY-SHOP.RU
Натюр. Просто, вкусно и полезно

Натюр. Просто, вкусно и полезно


Новая серия книг Алена Дюкасса под названием «Натюр» — замечательное решение самого титулованного повара мира прийти на кухню практически каждой домохозяйки. Соавтор книг — авторитетнейший французский диетолог Поль Нейра, чьи комментарии к каждому..

4 025 ₽
MY-SHOP.RU
Далее >>>